投稿者: mochida

冷え性な足

私の冷え性は足です。 年中冷たくて、冬になると感覚がなくなるほど。 私の彼氏も冬場に私が布団に入ってくると、絶対靴下履いて!って怒られます。 寝ている間に私の冷たい足に触れて何度もびっくりして起きたことがあるそうで、 夢 […]

冷え性でゾンビのような顔色

「あー寒い」と言いながらトイレに行くときに鏡を見ると、鏡に映った自分の顔が土気色です。 「キャー、すごい顔色。ゾンビみたい」と頬に手を当てると、 手が冷たくて今度は「ヒヤー」と言いゾクッと体がするので慌ててトイレに駆け込 […]

私の冷え性対策

昨年の夏、我が家に赤ちゃんが生まれ、少し冷え性が治った気がします。 もともと冷え性があり、冬場は手足が冷たいことは常でした。 でも今年の冬はあまり寒いと感じることは少なくなった気がします。 理由をはなんだろうかと考えてみ […]

冷え性でしもやけに

私は冷え性でなんと大人になってしもやけになってしまいました。 最初はまさかしもやけとか思わなくて本当に足の先がかゆくてかゆくて しかもそれを掻いてしまうと痛痒いので痛くて痛くて本当に困りました。 私はこれが病気だと思って […]

毎年のようにしもやけに

毎年のようにしもやけになっています。 冬になると家にいる時には、厚手の靴下を履くようにしています。 それでもやっぱりなってしまいます。 お風呂に入った時には、足をもんだりするようにして血行がよくなるようにしています。 で […]

手足が異常なくらいに冷たくて困っています

私はもう何年も前から冷え性です。普通の人より寒さを感じやすいようです。 他の人が暖かいと思っている空間であっても、私にとっては寒く感じたりします。 冬の外の寒さだけでなく、夏の冷房のガンガンに効いた空間も苦手です。 これ […]

冷え性はむくみや肥満の原因です

男性の方にも冷え性な人もいますが、冷え性は女性に多い症状です。 オフィスワークなどの方はデスクにずっと座りっぱなしになることで、 体を動かすことが少なくなり体内の新陳代謝が低下し、血液や水分が巡回しなくなるので、 体内の […]

足と腰回りが冷える

毎年秋になると、早速冷え性の症状が出始める私。 足と腰回りが冷えて、腰に至っては冷えのせいでとてもダルくなるのが悩みです。 体質改善のために夏でもショウガ紅茶を飲んだり半身浴したり、 階段をなるべく使って運動したり・・・ […]

冷え性の仲間入り

出産をしてすっかり代謝が悪くなってしまい冷え性の仲間入りを果たしてしまいました。 冷え性の仲間にはなりたくなかったのですが、6月に出産をして、 その年の冬には既に冷え性になっていました。 手はそんなに冷えると感じた事がな […]

冷え性で困ること

冷え性は本当に辛いです。 手がかじかむので、簡単な作業であっても、指が動きにくく、 暖まるまで時間がかかってしまいます。 冷え性で困るのは、まずパソコンのキーボードを打っていても、 手がどんどん冷たくなっていき、指先が冷 […]